Abhyanga: Ist die Königin der äußeren Ölanwendungen im Ayurveda. Durch sie wird der Körper weich und geschmeidig. Sie stimuliert den Organismus und unterstützt ihn intensiv bei der Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen. Sie wirkt stärkend, harmonisierend, vitalisierend und verbessert die körpereigenen Abwehrkräfte.
Mukabhyanga: Ist die ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage und wird mit individuell auf die Haut abgestimmten warmen Ölen und Düften angewendet. Über einen Zeitraum von einer Stunde wird warmes Öl in einzelnen Güssen über den Kopf verteilt und sanft in die Haut einmassiert. Diese Massage entspannt, beruhigt, dient der Hautpflege und ist ganz für die Sinne.
Shirodhara: Der Stirnguss mit warmem Öl stellt eine der schönsten und angenehmsten Anwendungen dar. Er versetzt den gesamten Körper und Geist in einen Zustand tiefer Ruhe. Das Nervensystem wird beruhigt und Verspannungen werden ausgeglichen.